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À l’école

Pourquoi le Yoga à l’école ?

Les difficultés de concentration, la démotivation et les problèmes liés à l’agressivité, voilà ce à quoi le yoga peut répondre lorsqu’il est intégré dans le déroulement du cours et dans la vie scolaire en général. Il intéresse l’individu dans sa totalité, tant sur le plan intellectuel que sur les plans physique et émotionnel.

De ce fait, il contribue non seulement à faciliter les apprentissages des élèves, mais aussi à améliorer la qualité de vie des adultes qui s’en occupent. Que ce soit vis à vis de lui-même, dans ses relations avec le groupe ou avec l’enseignant, l’élève est amené à vivre sa scolarité de façon positive, partant de ses propres expériences pour se sentir mieux et améliorer ses capacités.

Le yoga est bénéfique à tous les niveaux, dès la maternelle et quel que soit le type d’enseignement.
Son approche est totalement respectueuse des conceptions philosophiques de chacun.

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